taiwan nutrition 在 我和臺灣警察一起訓練 | 難以置信的經驗 的影片資訊
我的完整8週 APP 訓練課表: 👉 https://thekosmofitmethod.com/ 💪 我的課表 #KosmofitMethod 分為L1 和 L2 內容包含: ✔️每日訓練課表 ✔...
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(抽獎於文末) 植物性蛋白質大比拚來啦💪vegan健身族必看 太多小維根問要怎麼選蛋白粉補充品了,今天要做全面PK大解析,市調台灣買的到的植物蛋白粉,到底哪一款才是營養成份最好!CP值最高的植物蛋白粉...
教你們怎麽做蛋白棒 - How To Make Protein Bars Protein bar nutrition macros 蛋白棒營養資料 1 bar/棒 : 368 cals/卡路里 3...
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我又受傷了!😭 這是我美國旅行的第二個vlog,很可惜我這次訓練的時候背的舊傷又復發!想知道我怎麼處理嗎?請看影片! ANI Brand Shoes: https://www.anibrand...
蘿菈的三鐵訓練營 - 肌力訓練對每一個人的重要性 x Lbj 教練 #Triathlon 今年十月底,我的 WeTry / WeFIGHT 51.5公里鐵人三項(游泳、騎單車、跑步)訓練就要找 FUN...
大家好!在這部影片我跟Sebastian (Kosmofit)分享我減脂的營養素,如果你們不要看vlog的部分請你從9:12開始看。 如果你們喜歡這個影片,請幫我按讚,謝謝! AP Nutritio...
大家好! 我和Sebastian在5/26號會參加IFBB健體比賽。接下來的8週,我會用影片紀錄賽前的訓練和飲食過程。記得要訂閱才不會錯過我的紀錄影片! Hi everyone! On May ...
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